|
Long time no see...
Förra året hade jag ett nästan sockerfritt år, inget godis, inga bakverk/efterrätter. Bara glass åt jag, fast det är jag inte så jättedålig på. Och pannkakor med strösocker. Hehe! Men måttligt lixom, alltså inte mängden, det ska erkännas, men tillfällena var måttliga.
Det var alltså ett nyårslöfte. I år har jag återgått till att äta socker (förutom godis, det låter jag fortfarande bli), om jag känner för det. Vad händer? Jag ballar ur totalt! Äter som en gris! Fast det är nästan en förolämpning mot grisar. Skärper mig igen, ballar ur igen. Urballningsperioderna blir längre och längre. Plötsligt har det gått en hel vecka med bara frosseri, men det syns lixom inte, och vågen är skonsam... Det motiverar ju inte direkt till skärpning, så det går en vecka till. Sen kommer det, bakslaget. Likt Eddie Murphy i den galna professorn när hans magiska drycken slutar verka, sväller jag lixom upp från en sekund till en annan! Känns det som.
Dåligt som fan mår jag av det också! Knäna börjar värka, axlarna också. Vaknar på morgonen på helgerna med en magsäck som känns ungefär som en intorkat gummi, sådär skör, stel och på bristningsgränsen lixom. Och tänker ”Ååååh varför gör jag såhär mot mig själv! Jag MÅSTE sluta... imorgon...”.
Men nu gör jag en omstart på riktigt! Det är stopp på sockret igen! Tänkte försöka motivera mig själv med lite bloggande om processen. Får väl se hur det går...
|
2053 kcal
|
Fett: 104,07g | Prot: 126,80g | Kolh.: 90,15g.
Lunch: Tonfiskröra, Apelsiner, Gouda eller Edamer Ost, Kokt Ägg. Middag: Garant Fuet, Änglamark Dillstuvad Potatis, Lammhults Isterband. Snacks/Annat: Zinfandel Vin, Star Nutrition Ultimate Whey 1 Kg Star Nutrition, Arla Mellanmjölk 1,5%. mer...
|
|