Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2020
|
82,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
872 kcal
|
Fett: 23,54g | Prot: 86,33g | Kolh.: 81,56g.
Lunch: Linfrön, Apelsiner, Delizie Bresaola, Arla Lättfil. Middag: Philadelphia Original, Löjrom, Baguette, Kapris, Tomater, Blandad Sallad, ICA Oxfilé. Snacks/Annat: Delizie Bresaola, Jordgubbar, Coop Räkor utan Skal. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|