Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2020
|
82,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
787 kcal
|
Fett: 44,40g | Prot: 29,76g | Kolh.: 66,86g.
Lunch: Cheddarost, Stenåldersbröd Utan Mjöl, Arla Lättfil, Finnerödja Granatäpple, Blåbär. Middag: Abba Fisksoppa Citrongräs, Kokosmjölk & Chili, Surdegsbröd. Snacks/Annat: Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|