Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
82,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
946 kcal
|
Fett: 29,36g | Prot: 77,67g | Kolh.: 92,07g.
Frukost: Blåbär (Osötade, Frysta), Önos Äppelmos Lågkalori, Arla Lättmjölk, Havregrynsgröt. Lunch: Önos Äppelmos Lågkalori, Delizie Bresaola, Arla Mellanmjölk 1,5%, Blåbär, Havregrynsgröt. Middag: Gröna Oliver, Surdegsbröd, Orientalisk Biff- och Risnudelsoppa (Vietnamesisk Pho Bo), Fontana Halloumi. Snacks/Annat: Delizie Bresaola. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|