Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2020
|
45,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 63,24g | Prot: 92,12g | Kolh.: 79,26g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, President Творог 0,2% Натуральный Нежный, Сто Пудов Крупа Гречневая Нежареная, Яйцо Куриное, President Сметана 10% Моя. Lunch: Hochland Almette Сливочный Сыр, Яйцо Всмятку, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Norven Форель Слабосоленая, Магнит Морковь Свежая. Middag: Моя Куриное Филе Запечённое, Редис, Грецкие Орехи, Tasty Style Хлебцы Гречневые. Snacks/Annat: Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|