Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
79,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 72,47g | Prot: 97,20g | Kolh.: 103,81g.
Frukost: Stenåldersbröd Utan Mjöl, Apelsiner, Arla Lättfil. Lunch: Hummus, Cheddarost, Delizie Bresaola, Blandad Sallad. Middag: Taco Sallad. Snacks/Annat: Delizie Bresaola, Blåbär. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|