|
✌️✌️✌️
|
56,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2186 kcal
|
Fett: 71,82g | Prot: 125,98g | Kolh.: 260,62g.
Frukost: 36 Копеек Молоко 3,2%, Lucky Days Карамель Леденцовая, ДОМ Плов из Куриных Крылышек, ДОМ Плов из Куриных Крылышек. Lunch: Русский аппетит Аджика Кавказская, Лук, Наш Лидер Чечевица, Крупная Выгода Гречка. Middag: Выгода Всегда Кефир 1%, ББ САБАНТУЙ Ядра Семян Подсолнечника, Куриные Лапки, ББ САБАНТУЙ Ядра Семян Подсолнечника, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный, Выгода Всегда Кефир 1%. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное, Брынза, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|