Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
77,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 26,38g | Prot: 71,43g | Kolh.: 103,49g.
Lunch: Stenåldersbröd Utan Mjöl, Delizie Bresaola, Arla Lättfil, Blåbär. Middag: Hummus, Blandad Sallad, ICA Oxfilé, Vitt Bordsvin, Baguette. Snacks/Annat: Blåbär. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|