|
Nu är det slut med godis o fikabröd
för eftersom 80 procent av immunförsvaret sitter i tarmarna så har man ytterligare en anledning att tänka om .
Dom goda bakterierna i magen älskar ju frukt o grönsaker och det ska dom få ,,så nu blir det att blunda när jag går förbi gottishyllorna och botanisera sig bland grönsakerna! 😃
|
96,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|