Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
76 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1867 kcal
|
Fett: 69,08g | Prot: 63,12g | Kolh.: 121,25g.
Lunch: Delizie Bresaola, Rostat Vitt Bröd. Middag: Philadelphia Original, Champinjoner, Grillad Biffentrecoter (med Sås), Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer, Hummus, Blandad Sallad, Vitt Bordsvin. Snacks/Annat: Potatischips. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|