Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
75,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
760 kcal
|
Fett: 22,26g | Prot: 74,99g | Kolh.: 69,24g.
Lunch: Delizie Bresaola, Apelsiner, Blåbär. Middag: Rödlök, Hummus, Kapris, Blandad Sallad, Grillad Kyckling (utan Skinn). Snacks/Annat: Tomater, Hummus, Delizie Bresaola. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|