Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
75,2 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 48,12g | Prot: 56,64g | Kolh.: 248,93g.
Lunch: Delizie Bresaola, Ciabatta. Middag: Gräddfil, Bregott Bregott Ekologisk, Admiral Skärgårdssill, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Annat: Kokosboll, Jordgubbar, Bigarråer. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|