Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
87,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 50,91g | Prot: 179,85g | Kolh.: 71,42g.
Frukost: Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог 2%, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|