Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
|
73,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 23,49g | Prot: 87,54g | Kolh.: 72,35g.
Lunch: Delizie Bresaola, Apelsiner, Blåbär. Middag: Fetaost, Coop Räkor utan Skal, Bigarråer, Blandad Sallad, Hummus, Vitt Bordsvin, Grillad Kyckling (utan Skinn). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|