grindelvald 's dagbok, 15 jul 20

grindelvald 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Ужин (382 kcal)👌

-творог с йогуртом;
-малина;
-смородина;

Visa kostkalendern, 15 juli 2020:

1268 kcal

Fett: 75,28g | Prot: 93,43g | Kolh.: 54,59g. Frukost: Малина, Garnec Мука из Зелёной Гречки , Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, ВкусВилл Сыр Российский Молодой , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Жареное Яйцо. Lunch: Салат Айсберг, ВкусВилл Сыр Российский Молодой , President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Авокадо Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры. Middag: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Малина, Смородина Красная, Ростагроэкспорт Творог 5%. Snacks/Annat: Шашлык из Курицы. mer...