✅ 210 ккал
✅ литр воды, кружка кофе, monster energy б/с, два бокала вина
⛔️ не бегала - без занятий спортом на неделю по медицинским показаниям
⛔️ без массажа лица - щека раздута как у бурундука и трогать нельзя её
⛔️ без учебы и чтения - нет времени
