Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
64,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
862 kcal
|
Fett: 40,78g | Prot: 29,09g | Kolh.: 93,19g.
Frukost: Kokt Ägg, Fazer Rågkusar. Lunch: Olivolja, Vitkål, Falbygdens Chevre, Röd Paprika. Före middag: Havrekaka. Middag: Olivolja, Garant Strimlad Vitkål, Billys Pan Pizza Original . Snacks/Annat: Havrekaka. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonjasolsken 's vikthistorik
|