Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2020
|
57,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2020:
|
1904 kcal
|
Fett: 48,19g | Prot: 73,21g | Kolh.: 307,01g.
Frukost: Каждый День Подушечки Хрустящие, Каждый День Подушечки Хрустящие, Каждый День Подушечки Хрустящие, Уксус (Яблочный). Lunch: Сахар, Хозяюшка Сливочный Нижегородский Маргарин, Ситно Хлеб Формовой, Лук, КРАСНАЯ ЦЕНА Горошек Зелёный, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Макароны Отварные, Куриный Бульон, ДОМ Куриные Головы, Даренка Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|