Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
70,7 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
1804 kcal
|
Fett: 61,93g | Prot: 71,47g | Kolh.: 167,80g.
Frukost: Bregott Bregott Ekologisk, Surdegsbröd, Jordgubbar, Arla Lättfil. Lunch: Lime, Kapris, Hummus, Blandad Sallad, Grillad Kyckling (utan Skinn). Middag: Vitt Bordsvin, Hummus, Blandad Sallad, Scan Pannbiffar. Snacks/Annat: Olw Ostbågar, Pågen Gifflar Saffran, Nektariner, Nektariner. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|