Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2020
|
68,7 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2020:
|
1631 kcal
|
Fett: 86,94g | Prot: 86,71g | Kolh.: 124,01g.
Frukost: Plommon, Stenåldersbröd Utan Mjöl, Arla Lättfil. Lunch: Olivolja, Zucchini, Fläskfilé, Kapris, Blandad Sallad. Middag: Cheddarost, Bregott Bregott Ekologisk, Fralla, Gräddfil, Felix Gulaschsoppa. Snacks/Annat: GB Glace Nogger Classic, Äpple, Delizie Bresaola, Plommon. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|