Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2020
|
86,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2020:
|
408 kcal
|
Fett: 8,40g | Prot: 15,60g | Kolh.: 60,60g.
Frukost: Arla Laktosfri Mjölk, Önos Äppelmos Lågkalori, AXA Fiberhavregryn. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|