|
Manoooo 🥺
|
67,1 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2020:
|
1742 kcal
|
Fett: 66,15g | Prot: 73,23g | Kolh.: 212,73g.
Frukost: Käse Rebellen Bärlauch Rebell, Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. Lunch: Zucchini, Rote Paprika, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Alpro Rice Cuisine, Butter, Pierogi Ruskie. Snacks/Annat: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kamephika 's vikthistorik
|