Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2020
|
69,3 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2020:
|
1176 kcal
|
Fett: 54,11g | Prot: 60,78g | Kolh.: 109,79g.
Frukost: Apelsiner, Arla Lättfil, Linfrön. Lunch: Hummus, Blandad Sallad, Köttgryta. Middag: Taco Sallad. Snacks/Annat: Plommon. mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|