Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2020
|
60,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2020:
|
1445 kcal
|
Fett: 70,34g | Prot: 44,10g | Kolh.: 154,50g.
Frukost: Honung, ICA Gott Liv Valnötter, AXA Havregryn. Lunch: Pizza med Ost (36 cm, Tunn Botten). Middag: Coop Ost & Broccolipaj. Snacks/Annat: Vispgrädde, Candypeople S-Märke Supersurt, Äppelpaj (Ett Skal), Cloetta Kexchoklad, Ekströms Kladdkaka. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonjasolsken 's vikthistorik
|