|
Visa kostkalendern, 18 november 2020:
|
545 kcal
|
Fett: 16,28g | Prot: 24,27g | Kolh.: 69,65g.
Lunch: ICA Majskaka Gräddfil & Lök, Lohilo Bali Beach, Stekt Ägg, ICA Balsamico. Middag: ICA Tortelloni Ricotta och Spenat (Före Tillagning). mer...
|
|
1779 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaskrosFröt 's vikthistorik
|