Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2020
|
66,9 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2020:
|
1180 kcal
|
Fett: 19,43g | Prot: 45,04g | Kolh.: 75,50g.
Lunch: Delizie Bresaola, Morötter, Hummus. Middag: Vitt Bordsvin, Pasta med Köttfärssås. Snacks/Annat: Tomater. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|