Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2020
|
69,4 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2020:
|
2637 kcal
|
Fett: 127,48g | Prot: 107,76g | Kolh.: 259,83g.
Lunch: Pauluns Granola, Arla Lättfil, Salami, Bregott Bregott Ekologisk, Surdegsbröd. Middag: Pizzasallad, Pizza med Ost, Tunn Botten. Snacks/Annat: Lussekatt. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|