寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
Visa kostkalendern, 04 december 2020:
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2219 kcal
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Fett: 76,01g | Prot: 199,68g | Kolh.: 182,36g.
Lunch: ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, マルコメ 料亭の味 わかめ, 花王 ヘルシア緑茶, プチトマト, 関西スーパー 塩あじえだまめ, 関西スーパー 20品目の彩りサラダ, 関西スーパー 鉄火巻き, 関西スーパー にぎり寿司・灯(6貫), いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル. Middag: ブリの刺身, サーモンの刺身, ゆで卵, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー キャベツ千切り, ウィルキンソン 炭酸水, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. Snacks/Annat: メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ. mer...
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