Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2020:
|
1792 kcal
|
Träning:
Träning dag 1 - 20 minuter, Vila - 16 timmar och 40 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|