Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2020
|
88,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2020:
|
576 kcal
|
Fett: 21,85g | Prot: 44,25g | Kolh.: 44,85g.
Frukost: Arla Mild Kvarg Vanilj, Pärsons Rökt Kalkon, Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Levain Surdegsbröd . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
victor_rosendahl 's vikthistorik
|