|
Nytt år nya tag! Tappade motivationen i höstas och sätter nu igång igen. Jag tänkte att en app med ett forum där det går att se hur det går för andra och få tips kändes som en bra idé 🤞. Mitt största problem är helgerna då min man är så fantastisk på att laga mat det är oftast där impulskontrollen brister 😅.
Visa kostkalendern, 11 januari 2021:
|
1655 kcal
|
Fett: 72,49g | Prot: 61,54g | Kolh.: 184,27g.
Frukost: Barbells Milkshake Strawberry. Lunch: Samyang Nudlar. Middag: Pastagratäng. Snacks/Annat: SIA Glass Sandwich, SIA Glass Glassbåt, SIA Glass Sandwich. mer...
|
|