Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2021
|
92,3 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2021:
|
859 kcal
|
Fett: 42,62g | Prot: 31,57g | Kolh.: 85,08g.
Lunch: Langos. Middag: Dean&David Beilagensalat, Pommes Frites, Maggi Jägersoße, Wiener Schnitzel. Snacks/Annat: Nippon Nippon. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Becci1603 's vikthistorik
|