Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2021
|
93,3 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2021:
|
1913 kcal
|
Fett: 105,67g | Prot: 66,39g | Kolh.: 167,38g.
Lunch: Knorr Spaghetteria Parmesana. Middag: Milfina Butter , Aldi Schinken-Zwiebelmettwurst, Wasa Mjölk. Snacks/Annat: Erdnüsse, Landfein Sprühsahne, Edeka Brownies. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Becci1603 's vikthistorik
|