Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
76,2 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
723 kcal
|
Fett: 18,13g | Prot: 103,05g | Kolh.: 39,95g.
Lunch: ICA Provensalsk Sallad, ICA Koreansk Morotssallad, ICA Romantica-Tomater, ICA Lövbiff. Middag: ICA Provensalsk Sallad, Guldgrytan Kassler, ICA Romantica-Tomater, ICA Rödlök Picklad. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GlennEdell 's vikthistorik
|