Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
64,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
913 kcal
|
Fett: 56,88g | Prot: 37,82g | Kolh.: 60,43g.
Frukost: Fazer Круассан Цельнозерновой, Станем Друзьями Авокадо , Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Ремит Буженина Запечённая , Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%. Middag: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты Сливочные . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
littlEnergizer-220v 's vikthistorik
|