Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
79,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
337 kcal
|
Fett: 20,95g | Prot: 34,02g | Kolh.: 0,81g.
Frukost: Sardiner i Olja (på Burk), Findus Äkta Majonnäs Originalet, Ägg, Kaffe. mer...
|
|
2530 kcal
|
Träning:
Promenad - 1 timme, Vila - 15 timmar och 13 minuter, Sömn - 7 timmar och 47 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inger k karlsson 's vikthistorik
|