|
Varför har vi alla olika färger på våra sträck/mätare? Gul,grön,blå mm?
|
1329 kcal
|
Fett: 27,70g | Prot: 48,03g | Kolh.: 230,89g.
Frukost: Coop Apelsinmarmelad Lättsockrad, Vindruvor, AXA Havregryn . Lunch: Röd Paprika, Dansukker Brun Farin Strö, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Middag: Äpple, Rödbetor, Lax, Valio Oddlygood Veggie Grated. Snacks/Annat: Läkerol Yup, Vindruvor, CarbZone Low Carb Bröd. mer...
|
|
2296 kcal
|
Träning:
Arbete (Jobb) - 4 timmar, Vila - 12 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|