Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
97,9 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 65,00g | Prot: 65,70g | Kolh.: 90,28g.
Lunch: ICA Gallerrökt Lantskinka, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Fazer Rågkusar, Valio Kvarg Hallon & Blåbär, Stekt Ägg. Middag: Köttfärslimpa, ICA Gallerrökt Lantskinka, Valio Smör, Fazer Rågkusar. Snacks/Annat: Kaffe. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|