Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
63,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 72,77g | Prot: 42,28g | Kolh.: 138,75g.
Frukost: Risenta Müsli Frukt Nötter Kärnor, AXA Havregryn, Honung, Blåbär, ICA Gott Liv Valnötter, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: Parmesanost (Riven), Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt), Färsk Pasta (Kokt), Äggula. Middag: Körsbärstomater, Smör, Olivolja, Blandad Sallad, Fontana Halloumi. Snacks/Annat: Potatischips, Chokladboll, Kola, GB Glace Cornetto Classico. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonjasolsken 's vikthistorik
|