Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2014
|
121,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 41,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2946 kcal
|
Fett: 136,77g | Prot: 90,12g | Kolh.: 329,11g.
Frukost: Kokt Ägg, BOB Frukost Marmelad, Kaffe med Mjölk, Pågen Fina, Fjällbrynt Messmör , Bregott Mellan, Wasa Sport Knäckebröd. Lunch: Kungsörnen Gammaldags Ideal Makaroner, Köttfärssås. Middag: Lättöl, Bacon, Torsk, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Blå Band Hollandaisesås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Annat: Olw Grill Chips, Olw Ostbågar, Marabou Schweizernöt. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|