Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2014
|
121,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 41,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2922 kcal
|
Fett: 146,61g | Prot: 67,11g | Kolh.: 338,23g.
Frukost: Skogaholm Varsågod!, Bregott Mellan, Wasa Råg Surdeg , Kavli Baconost. Lunch: Jordgubbar med Socker, Nestle Multi Cheerios, Arla Filmjölk. Middag: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Potatismos, Tulip Pulled Pork. Snacks/Annat: Olw Cheez Cruncherz, Ahlgrens Bilar Saltlakrits. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|