Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2021
|
51,5 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
977 kcal
|
Fett: 27,54g | Prot: 56,91g | Kolh.: 121,60g.
Lunch: Go Green Hampafrön, ICA Baby Plommontomater, Желтый Сладкий Перец, Livsmedelsverket Gurka, Coop Majskolv. Middag: ICA Förkokt Rödbeta, Гречка с грибами и чечевицей. Snacks/Annat: Barebells Vegan Protein Bar Hazelnut & Nougat. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
azolotarjova 's vikthistorik
|