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朝
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
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2436 kcal
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Fett: 133,49g | Prot: 160,78g | Kolh.: 153,06g.
Frukost: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: セブンイレブン ゴーヤチャンプルー, セブンイレブン もち麦もっちり！梅こんぶ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン タンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, 花王 ヘルシア緑茶. Middag: セブンイレブン もち麦もっちり！梅こんぶ, セブンイレブン 牛しゃぶポン酢, セブンイレブン ゴーヤとツナのサラダ, セブンイレブン たんぱく質が摂れる お肉たっぷり豚しゃぶサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン ゴーヤチャンプルー. mer...
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