|
Trotz des trüben Wetters heute wenigstens 'ne kleine Runde gelaufen...👣 (3,3 km) 😊
Visa kostkalendern, 18 augusti 2021:
|
1003 kcal
|
Fett: 54,26g | Prot: 55,05g | Kolh.: 70,65g.
Frukost: Herta Plus Spinat, Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Bio Reiswaffeln. Lunch: Hipp Himbeer Reiswaffeln. Middag: Florette Rucola , VIP Italia Grana Padano, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Ei (Ganz), Ja! Reibekäse Leicht, Ja! Magerquark. Snacks/Annat: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Rispentomaten. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Becci1603 's vikthistorik
|