Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2014
|
115 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2014:
|
1862 kcal
|
Fett: 65,30g | Prot: 66,00g | Kolh.: 249,43g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Robertsons Lemon Curd, Pågen Jättefranska, Arla Prästost, Bregott Mellan. Lunch: Kellogg's Special K Classic, Arla Lättmjölk. Middag: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Korv Stroganoff, ICA Asia Jasminris. Snacks/Annat: Latte Kaffe, ICA Kanelbulle. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|