Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2021
|
74,0 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2021:
|
399 kcal
|
Fett: 13,52g | Prot: 30,59g | Kolh.: 36,82g.
Lunch: Felix Krögarpytt Klassisk, Guldfågeln Grillad Skivad Kycklingbröstfilé, Gurka, Gurka. mer...
|
Tappar 11,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GlennEdell 's vikthistorik
|