|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
1799 kcal
|
Fett: 77,03g | Prot: 59,74g | Kolh.: 215,48g.
Frukost: Wasa Sesam & Havssalt, Bregott Bregott Ekologisk, Kokt Ägg. Lunch: Paolos Carbonara, Spaghetti. Middag: Garant Gröna Ärtor, Arla Lätt Crème Fraiche, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Findus Sprödbakade Torskfiléer. Snacks/Annat: Corny Big Choco-Banana, Banan, Clementin. mer...
|
|
 Kommentarer
24 jan 22 av medlem: ZB84
|
24 jan 22 av medlem: quittra
|
åhhhhhhh fyfaaaaan vad giooooooooooootttttttt
26 jan 22 av medlem: ida.matero.123
|
Ida.matero.123 Det var det också! ☺️ Vi försöker hålla oss till vanlig kost fast i mindre mängd för att det ska vara hållbart.
26 jan 22 av medlem: ZB84
|
ja jag själv kör på den typiska tonårsdieten( 5 energidrycker om dan, max ett mål mat och lite godis)😂
26 jan 22 av medlem: ida.matero.123
|
åååh... dock hade min Adhd gjort jag åt Up även tallriken
29 jan 22 av medlem: BionBear
|
5 energidrycker om dagen...det låter sjukt osunt. Energidrycker innehåller ingenting som man inte kan få i sig på annat sätt. Tack för inspirationen...har fått ett ämne att skriva om i min blogg. www.vikt2022.wordpress.com
04 feb 22 av medlem: Ultramannen
|
grejjen är mer att jag vet om at tom jag dricker så mycket energidryck så kan jag inte dricka alkohol samtidigt för så sitter jag bara och skakar så aa
05 feb 22 av medlem: ida.matero.123
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|