Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2022
|
56,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2022:
|
1741 kcal
|
Fett: 86,01g | Prot: 74,83g | Kolh.: 161,22g.
Frukost: Kokt Ägg. Lunch: Scan Grillkorv, Korvbrödsbagarn Korvbröd. Middag: Jensens Bofhus Fläskfilégryta, Uncle Bens Långkornigt Ris. Snacks/Annat: Corny Peanut Chocolate. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|