Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
58,7 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
1652 kcal
|
Fett: 51,74g | Prot: 63,48g | Kolh.: 223,28g.
Frukost: Renée Voltaire Bönchips. Lunch: Coop Croissanter, Bonjour Toscabulle. Middag: Arla 30% Mindre Socker Mild Yoghurt Jordgubb, AXA Protein Musli Apple & Coconut, Almonds. Snacks/Annat: Olw Salted Caramel Bönbollar, Knorr Pasta Snack Pot Napoli. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Confidence101 's vikthistorik
|