|
Dîner gros n'importe quoi , casse-croute, petit-dej mais avec un verre de pinot quand même...
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
1675 kcal
|
Fett: 37,14g | Prot: 103,99g | Kolh.: 210,12g.
Frukost: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Clément Faugier Crème de Marrons, Bjorg Galettes de Riz Complet, Delisse Lait Écrémé, Café. Lunch: Herta Jambon Fumé, Butternut, Pois Cassés, Quinoa, Graines de Chia Séchées, Auchan Banane, Danone Skyr Nature. Middag: Auchan Meule Fruitée, Vin Pinot Gris (Gris), Lidl Laitue Iceberg, Maille Mayonnaise Fins Gourmets, Herta Jambon Fumé, Baguette. mer...
|
|
 Kommentarer
18 feb 22 av medlem: Julade51.40
|
C'est bien le n'importe quoi aussi, faut pas toujours être dans le contrôle. J'espère que c'était bon !
19 feb 22 av medlem: emy2222
|
Au poil Emy, un sandwich jambon fumé mayo salade, un morceau de fromage et vin
19 feb 22 av medlem: 🌿Lau Keto🌿
|
Et oui, on a tous nos contradictions ! Mais j’avoue avoir été très surprise… cela ne te ressemble pas 🤣
19 feb 22 av medlem: collma
|
Je stabilise en reprenant mes habitudes alimentaires, une alimentation équilibrée, toujours des séances de sport chaque jour. Mais j'ai pas de mérite je suis à mon poids de forme et mon corps se cale naturellement dans cette zone même en faisant des excès. Je sais que so je dois à nouveau perdre il faut que je fasse une sêche dur.... C'est pas le but donc maintenant on va juste muscler où il faut.
19 feb 22 av medlem: 🌿Lau Keto🌿
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
🌿Lau Keto🌿 's vikthistorik
|